Eine harmonische Turngruppe von Frauen und Männern jeden Alters, wobei die leichten sportlichen gymnastischen Übungen vor allem für die älteren Generationen geeignet sind.
Aufwärmende gymnastische Bewegungsabläufe nach fröhlicher Musik stehen zum Beginn der Turnstunde. Abwechslungsreiche Aktionen in denen verschiedenste Materialien zum Einsatz gebracht werden, wie z.B. turnen mit dem Theraband, Stabgymnastik, Bälle, Seile, Hanteln,
Bodylastikbändern, Bohnensäckchen, oder Übungsabläufen an und mit den Bänken, lassen das Turnen nie langweilig werden.
Zielsetzungen sind unter anderem das Stärken wichtiger Muskelbereiche, um das Leben im Alltag lockerer bewältigen zu können, sowie die Gelenkigkeit zu bewahren und den Kreislauf in Schwung zu bringen.
Vielen kleineren oder größeren Alltagsleiden wird somit entgegengewirkt oder bestehende körperliche Schwierigkeiten werden stetig und mit etwas Ausdauer verbessert oder sogar behoben.
Jeder Neuzugang wird von der Gruppe herzlich empfangen und aufgenommen, sodass man sich in der netten sportlichen Gemeinschaft schnell wohlfühlt und das Turnen nach eigenem Empfinden mit viel Spaß umsetzen kann.
Auch in dieser Turngruppe geht es nicht nur zu den normalen Turnzeiten
fröhlich zu.
Besondere Anlässe werden immer gerne auch besonders beachtet, und vor
allem gefeiert! Übungsleiterin Astrid Schmidt, die in diesem Jahr (2007)
mit der Ernst Völcker Medaille für ihren langjährigen, sportlichen
Einsatz geehrt wurde, trägt dazu in kurzen, wunderschön gereimten
Sätzen, von einer der lustigen Rosenmontagsfeiern bei:
In unserer gemischten Montags-Gymnastikgruppe wird neben der sportlichen
Aktivität auch geselliges Beisammensein gepflegt.
So auch am Rosenmontag wie jedes Jahr, macht uns das Feiern in unserer
Gruppe sehr viel Spaß.
Schön kostümiert ging`s pünktlich um 19.00 Uhr los, mit tollen
Karnevalsschlagern, dass war famos.
Wir machten eine Polonäse kreuz und quer durch die Halle, alberten und
schunkelten dabei alle.
Es wurde viel gesungen und gelacht, so mancher Gag dazu gemacht.
Doch plötzlich ging die Türe auf, hereinspaziert kam eine verkleidete
Eierfrau.
Auf ihrem Arm trug sie einen Korb gekochter Eier, die mussten wir alle
essen, oh weia.
Knabberzeug und Süßes durften nicht fehlen, dazu gekühlte Getränke, für
die trockenen Kehlen.
Zum Schluss gingen alle fröhlich nach Haus, mit einem kräftigen Alaaf-Helau!
